Data
18 Ott 2025 - 16 Nov 2025
Categorie
PDISCRIZIONI CHIUSE, POSTI IN LISTA D’ATTESA
CORSO DI ARRAMPICATA SU ROCCIA
con Luca & Valentina guide alpine
Corso strutturato su 4 uscite in roccia per comprendere i principi dell’arrampicata, esercitare la tecnica e sviluppare consapevolezza nel movimento. È rivolto indifferentemente a chi vuole cominciare oppure a chi già pratica ma vuole perfezionarsi e migliorare
CONTENUTI:
Tecnica di arrampicata: schemi motori di base e progressioni in arrampicata: esercizi sulla coordinazione dinamica elementare.
Tecnica di sicurezza: terreno sportivo, monotiri, arrampicata da secondo e da primo
PERIODO
ottobre – novembre 2025
PROGRAMMA
18 ottobre: Coordinazione dinamica elementare, spostamento del peso, uso dei piedi.
2 novembre: Progressione fondamentale, individuazione ed uso del “finale”
15 novembre: Progressione a triangolo
16 novembre: Arrampicata da capo cordata
ISCRIZIONE
Per Informazioni e iscrizioni contattare: Giovanni Gaiani cell: 329 8191578 mail: gajani.giovanni@gmail.com
Si ricorda che i Corsi sono a tutti gli effetti una attività sociale e quindi coperti da assicurazione CAI in caso di infortunio (valevole con iscrizione CAI in regola per l’anno 2025)
COSTO
€ 300 (min 4 max 10 iscritti) + iscrizione al GAM valida per 2025.
Iscrizioni con versamento di caparra di € 100 (+23 tessera GAM 2025 se non già iscritti GAM 2025) sul c/c del GAM IBAN IT62D0103001654000061104572; causale: NOME E COGNOME corso di Arrampicata; Saldo ad inizio corso.
La quota da diritto agli insegnamenti e all’accompagnamento della Guida Alpina ed all’utilizzo del materiale comune. La quota non comprende: spese di viaggio, vitto e alloggio. Tali spese, anche della Guida Alpina, saranno sostenute dai partecipanti.