PROGRAMMA DI

SCIALPINISMO 2025-2026

6-7-8 dicembre SANT’AMBROGIO SULLE PELLI

Come da tradizione inaugureremo la stagione scialpinistica a Sant’Ambrogio! La località sarà definita in base all’innevamento, stiamo puntando su Monginevro.

Classificazione: MS/BS Dislivello: 800/1300 m

Capogita: Alessandro Barin, Chiara Garberi

14 dicembre PIZ LAGREV 3164m

Il Piz Lagrev risulta maestoso con alte pareti rocciose sia dallo Julierpass sia da Sils o dal Passo Maloja. È una classicissima dello scialpinismo con un itinerario che mantiene a lungo una neve farinosa.

Classificazione: BS Dislivello: 1000m

Capogita: Michele Cardillo e Max Aicardi

21 dicembre PIZ UTER 2907m

In Engadina, bell’itinerario meno conosciuto e frequentato rispetto al dirimpettaio Piz Arpiglia. Gita completa con tratti ripidi. La vista dalla cima è grandiosa.

Classificazione: BS Dislivello: 1300m

Capogita: Alessandro Barin

11 gennaio GRAN PELA’ 2692m

Una bella gita in zona Frais (Val di Susa), sapendo sfruttare al meglio le opportunità di discesa, tra pendii aperti e nel bosco.

Classificazione: BS Dislivello: 1200m

Capogita: Chiara Garberi

18 gennaio PIZZO D’ERA 2618m

Dalla strada per il passo del Lucomagno, a quota 1645 m, passare per Pian Segno e Stabbio Vecchio. Dirigersi verso Sud-Est fino a sotto lo sperone roccioso che si supera sulla destra. Si entra in una conca che si segue fino ad uno sperone roccioso che divide un canale dalla bocchetta d’Era. Si segue il canale di destra che dà accesso alla parte superiore dei pendii. Giunti al colle si risale il breve pendio che adduce alla cima.

Classificazione: BSA Dislivello: 975m

Capogita: Paolo Cesa Bianchi

25 gennaio CIARM DEL PRETE 2390m

Il Ciarm del Prete, notevole punto panoramico della Valle Viù e con un particolare scorcio sul sottostante Vallone d’Ovarda, è il “Re” del vallone dei Tornetti; la gita è veramente bella per la varietà del terreno e la qualità dei pendii.

Classificazione: MS Dislivello: 1220m

Capogita: Chiara Garberi

1° febbraio MONTE CROCE 2894m

Itinerario in ambiente molto suggestivo partendo da Saint Jacques (Val d’Ayas). Gita lunga e panoramica, con una bella vista sul Cervino nella parte finale.

Classificazione: BS Dislivello: 1205m

Capogita: Max Aicardi

07-08 febbraio PUNTA MARGUAREIS 2651m

La Punta Marguareis è la regina delle Alpi Liguri. Eccezionale la vista che si gode dalla cima: la costa ligure, la catena delle Alpi sino al Monte Rosa e al Bernina. L’itinerario da Carnino è poco noto, ma la selvaggia gola della Chiusetta e il tratto finale ad ampio respiro gli conferiscono l’etichetta di gran gita. Il primo giorno spezzeremo il viaggio con la breve salita al Monte Mussiglione 1947 m (dislivello 750 m, Classificazione MS)

Classificazione: BS Dislivello: 1254m

Capogita: Chiara Garberi

19-22 febbraio CARNEVALE A MERANO

4 Giorni sulle pelli in un paradiso per lo scialpinismo. Seconda città dell’Alto Adige, Merano si trova in una conca protetta e soleggiata ma è circondata da alte montagne in tutte le direzioni. Nel raggio di 30-40 km ci sono un centinaio di mete scialpinistiche: Val Martello, Val Senales, Val Passiria, Val d’Ultimo, Val Sarentino…

Classificazione: BS Dislivello: 1000/1200m

Capogita: Vincenzo Maritati e Paolo Cesa Bianchi

28 febbraio MADERHORN 2944 m

Il Maderhorn è una vetta che si trova sulla parte terminale della cresta sud ovest che scende dalla Punta Terrarossa. Dalla cima si ha a ad ovest un panorama di prim’ordine sui 4000 di Saas Fee e a nord sulla zona dell’Oberland. La parte finale della gita ha pendii molto sostenuti.

Classificazione: BS Dislivello: 1200m

Capogita: Claudio Crespi

07-08 marzo GHICET DI SEA 2765m e PUNTA LOSON 2929m

Due giorni di scialpinismo nelle meravigliose e selvagge Valli di Lanzo con pernotto al rifugio Città di Ciriè. Due gite che sono una perla di rara bellezza per gli amanti dei pendii ripidi.

Classificazione: BS Dislivello: 1° giorno 965m, 2° giorno 1100m

Capogita: Michele Cardillo

14-15 marzo GRANTA PAREI 3387m e PUNTA CALABRE 3445m

La Granta Parei non ha bisogno di presentazioni: è una vetta iconica che si distingue per la sua bellezza. Da Thumel si sale al Rifugio Benevolo, si tiene la destra per poi piegare sotto la bastionata della Granta Parei: si risale un ampio canale per sbucare in un pianoro. Si risale il plateau quando, aggirata la vetta, si lasciano gli sci ai piedi dell’ultima rampa di neve. Secondo giorno: la cima Calabre del secondo giorno è di livello più facile, ma con un panorama bellissimo.

Classificazione: BSA+ Dislivello: 1° giorno 1550m, 2° giorno 1140m

Capogita: Chiara Garberi

21-22 marzo WILDHORN 3247m

Magnifica gita sui ghiacciai delle Alpi Bernesi. Da Anzére (dopo Sion) si sale alla Cabane des di Audannes. Dal rifugio ci si dirige a nord verso il colle des Eaux Froides. Si sale fino al raggiungimento del ghiacciaio. Sempre in direzione NNO si prosegue sul ghiacciaio iniziando una lunga curva verso sinistra fino alla vetta.

Classificazione: BSA Dislivello: 1°giorno 740m, 2° giorno 740m

Capogita: Paolo Cesa Bianchi

27-28-29 marzo TOUR DEL SILVRETTA

Il gruppo del Silvretta è un gruppo montuoso delle Alpi Retiche occidentali a cavallo tra Svizzera e Austria, comprende numerose cime importanti e diversi ghiacciai. Noi toccheremo 2 di queste cime, il Piz Buin 3255m e la Dreilanderspitze 3197m con una 3 giorni unica.

Classificazione: BSA Dislivello complessivo: 3000m

Capogita: Gabriella Russo

11-12 aprile PIGNE D’AROLLA 3796m

Classicissima e superba gita nel Vallese che effettueremo in traversata.1° giorno: da Arolla, dopo aver valicato il Pas de la Chevre si raggiunge la Cabane de Dix dove si pernotta. 2° giorno: si sale lungo la Serpentine per poi raggiungere la vetta. Discesa verso la Cabane de Vignettes e da qui si percorre il Glacier de Piéce per poi arrivare ad Arolla e chiudere l’anello.

Classificazione: BSA Dislivello: 1° giorno 1000m, 2° giorno 900m

Capogita: Max Aicardi

18-19 aprile CAPANNA MARGHERITA (PUNTA GNIFETTI) 4459m

Chi non ha mai sognato di salire e scendere da Capanna Margherita con gli sci? Una gita che è un must!

Classificazione: BSA Dislivello: 1° giorno 390m,2° giorno 900m

Capogita: Alessandro Barin

26 aprile BOSHORN 3267m

Stupenda scialpinistica al Sempione con vista sulla nord del Fletschhorn, sul Vallese e sull’Oberland. Una gita che richiede competenze alpinistiche da 3200 m, con picca e ramponi. Si sale l’affilata cresta est e nella parte finale più esposta si deve superare un breve passaggio di II+, per arrivare in vetta.

Classificazione BSA Dislivello: m 1450

Capogita: Chiara Garberi

1-3 maggio AIGUILLE ROUSSE 3482m e LEVANNA OCCIDENTALE. 3593m

Dal parcheggio del villaggio di L’Ecot, si seguono le indicazioni per il Refuge du Carro. Lungo sentiero panoramico che sale dolcemente al rifugio (q.2759).2° giorno: dal rifugio, seguire il sentiero fino a Plan Sec sotto l’Ouille Gontière. Risalire in direzione delle Aiguilles Rousses. Prendere una traccia nel piccolo couloir e salire poi la parete sud fino al colle che separa la piccola e la grande Aiguille. A seconda delle condizioni, a volte è necessario aggirare una cornice sul lato della piccola Aiguille Rousse per arrivare sulla cresta sommitale. 3° giorno Dal Rifugio si costeggia sulla destra il Lac Blanc, poi ancora verso dx verso la punta di Pariottes per aggirare la bastionata rocciosa che sostiene il ghiacciaio della Levanna. Si punta quindi al pendio ripido che porta alla vetta dopo aver effettuato un ultimo traverso esposto. La discesa si può effettuare in traversata dal colle di Pariottes con esposizione sud.

Classificazione: BSA

Dislivello: 1° giorno 730m, 2° giorno 740m, 3° giorno 834 m

Capogita: Chiara Garberi e Paolo Cesa Bianchi

9-10 maggio BISHORN 4151m

Continua la scoperta delle più belle cime del Vallese con questo classico tour di notevole impegno fisico. 1°giorno: dal parcheggio della valle di Turtmann si risale fino alla diga e ci si dirige verso la morena del ghiacciaio del Brunneghorn. Una volta sul ghiacciaio si compie un ampio semicerchio verso destra per aggirare da sud l’Adlerflue. Si scende poi al pianoro glaciale sotto lo Stierberg e si risale il ghiacciaio di Turtmann fino a raggiungere il colle e la Cabane de Tracuit 3255m. 2° giorno: dal rifugio si risale il ghiacciaio sino alla terrazza situata a sud della rocciosa quota 3591m. Ci si innalza fino alla sella tra le due cime e poi si risale a piedi su quella di destra fino in vetta. Lunga discesa dalla via di salita.

Classificazione: BSA Dislivello:1° giorno 1600m, 2° giorno 900m

Capogita: Max Aicardi

16-17 maggio WEISSMIES 4017m

1° giorno: dal parcheggio della funivia di Saas Grund seguire il sentiero fino a Triftalp e quindi a Chrizbode. Sempre percorrendo la pista da sci, raggiungere la Weissmieshutte 2726m. 2° giorno: risalire la morena sovrastante il rifugio (E-NE) e poi seguire la pista che conduce all’arrivo della funivia. Scendere leggermente passando sotto una parete rocciosa. Risalire quindi un pendio abbastanza ripido, traversare il Triftgletscher passando sotto enormi seraccate fino a raggiungere una grande conca. Risalire ora su pendii molto ripidi (40-45°), prima con direzione. est e poi sud (scaletta metallica) arrivando alla “schiena di mulo”. Risalirla su pendenze ora meno ripide fino alla cresta terminale, circa a 3800m. Proseguire fin dove è possibile con gli sci e poi a piedi

Classificazione: OSA Dislivello: 1° giorno 1200m, 2° giorno

Capogita: TBD

24 maggio CIMA DEL CARRO 3326m

La Cima del Carro può considerarsi una gran classica, è sicuramente una delle più ripetute della valle. L’itinerario che percorreremo risale lungo il vallone del Carro e presenta un tratto assai ripido; richiede un buon allenamento dato il dislivello, da fare tutto in giornata

Classificazione: BSA Dislivello: 1660m

Capogita: Chiara Garberi

30-31 maggio DOME DE NEIGE 4015m

1° giorno: dal parcheggio si attraversa il pianoro innevato fino a Prè madame Carle, si risale il sentiero estivo fino alla base del Glacier Blanc e da qui fino al rifugio. 2° giorno: dal Refuge des Ecrins si deve ridiscendere per circa 100 metri fino al Glacier Blanc. Lo si risale fin quasi alla fine, dove si inizia a salire verso il Dome. Primo tratto ripido; Si superano 2 crepacci e si aggirano i seracchi finali, traversando poi lungamente sotto la Barre. La terminale è sovente abbastanza chiusa da permettere la risalita fino in vetta, altrimenti si lasciano gli sci e in breve (50m) si raggiunge la vetta.

Classificazione: OSA Dislivello: 1°giorno 1200m, 2° giorno m. 900

Capogita: Alessandro Barin

13-14 giugno POINTE DE BRICOLA 3658m e PIGNE DE LA LÉ 3396m

Percorso scialpinistico d’alta quota, sui più famosi ghiacciai della svizzera. 1° giorno: dalla diga del lago di Moiry 2249m si raggiunge in 1,30-2 ore la Cabane de Moiry 2825m. 2° giorno: alzandosi obliquamente verso Est ci si porta al Glacier de Moiry e si raggiunge la terrazza glaciale a ovest del Pigne de la Lé. Dal grande pianoro centrale dirigersi a sinistra per raggiungere il pianoro superiore e in vicinanza di quota 3596m girare verso ovest per raggiungere la Pointe de Bricola dalla cresta est dopo aver lasciato gli sci al Col de Bricola. Seguendo la via di salita si scende fino a quota 3240m a sud della Pigne de la Lé dove si rimettono le pelli per salire la vetta.

Classificazione: BSA Dislivello: 1° giorno 575 m, 2° giorno 980m

Capogita: Paolo Cesa Bianchi

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Il Programma può subire variazioni in base alle condizioni nivologiche e/o metereologiche.

Per informazioni:

Scialpinismo: Paolo Cesa Bianchi cell: 335 261795 mail: p.cesabianchi@sacebi.com

25 gennaio – CANALE ILARIA

MONTE ALBEN 2019m

Giunti in un piccolo parcheggio a Cornalba, si seguono le indicazioni per il Monte Alben intraprendendo il sentiero panoramico (un po’ più lungo ma meno ripido), o più avanti quello più diretto. Giunti fuori dal bosco, si arriva su un pianoro presso la baita de Sura dove è ben visibile tutta la conca dell’Alben.

Dirigersi verso dx e si giunge all’evidente attacco del canale che si incunea tra due grandi rocce. Si risale il cono nevoso con pendenza di circa 40° e successivamente un breve passaggio di misto che porta in un ampio tratto nevoso x poi di nuovo incanalarsi fino a uscire direttamente sotto la croce con pendenza di 45°.

Discesa: dall’uscita della via sulla destra si segue la cresta in direzione di un evidente ripetitore dove appena prima si scende lungo un ampio canale che riporta alla baita de Sura e di qui al parcheggio.

Classificazione: F

Dislivello: 1120 m

Capogita: Luca Mariani

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15 febbraio – CANALE COMERA e SENTIERO DELLE CRESTE 

MONTE RESEGONE 1875m

Classica via di salita, al Resegone, soprattutto in inverno quando il canale è innevato. Splendido panorama dalla cima su retiche, monte Rosa, pianura Padana, lago e Orobie.

Dai Piani d’Erna (raggiunti in funivia) si imbocca il sentiero per il Rif. Azzoni e la vetta del Resegone. Giunti in prossimità di un crocefisso il sentiero supera un traverso, delicato se ghiacciato. Siamo a quota 1400 ca e qui si lascia il sentiero per affrontare dapprima una ripida rampa e poi un delicato traverso in discesa che ci permettono di aggirare la bastionata rocciosa che chiude il fondo del canale.

Si inizia la risalita del canale sul fondo dello stesso prestando molta attenzione (pendenza fino a 40°-45°). Arrivati davanti a una barriera rocciosa non sormontabile si piega a destra e si raggiunge la parte alta del Comera, si passa per un restringimento innevato se le condizioni sono ottimali (con passaggi su roccia altrimenti) quindi sempre in salita si arriva all’uscita in cresta, che varia a seconda delle condizioni della neve (prestare attenzione ad eventuali cornici). Piegando verso destra si raggiunge in circa 10 minuti la vetta del Resegone.

Discesa: Per il sentiero delle creste passando di fianco alla Punta Stoppani (1849m), alla Punta Manzoni (1810 m) per poi scendere a risalire alla Cima Pozzi (1810 m) e scendere nuovamente toccando il Pan di Zucchero (1754 m) e infine il Pizzo Morterone (1747 m). Da qui ci si dirige verso il Passo del Giuf(1523 m) e da qui seguendo il sentiero 7A si ritorna ai Piani d’Erna

Dislivello: 1275m

Capogita: Ferdinando Viganò

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14 marzo – CRESTA SINIGAGLIA 

GRIGNA MERIDIONALE 2177m

Lasciata l’auto ai Resinelli si prosegue verso il Rifugio Soldanella, quindi lungo la strada sterrata fino ad incontrare un cartello poco prima dello sbocco del Canale Porta.

Si seguono le indicazioni “Cresta Sinigaglia EEA”, attraversando il canalone e poi passando in vicinanza di una piccola cavità che rilascia aria calda. Giunti ad una bocchetta il sentiero continua a salire per pratoni, superando il bivio per il torrione Fiorelli.

Di qui il sentiero prosegue sempre con una interessane vista sul Canale Porta, fino al bivio con il raccordo per la Cermenati.

Si prosegue sempre sull’ampia cresta fino a giungerne sul filo in un passaggio attrezzato noto come “Saltino del Gatto” a quota 2050 circa: qui inizia la parte più “interessante” dell’itinerario, specialmente con il percorso in veste invernale.

Superato questo passaggio si prosegue quindi a destra salendo fino a un bivio con il Canalino Federazione o scalando alcune rocce (II) oppure aggirandole perdendo circa 20m di dislivello fino a raggiungere le corde fisse nella parte finale del Canale Porta.

Per arrivare alla cima si prosegue salendo e oltrepassando qualche passaggio attrezzato più verticale, delicato qualora le catene fossero ghiacciate, fino alla vetta.

Discesa: Per la Cresta Cermenati.

Classificazione: PD/PD+

Dislivello: 870 m

Capogita: Ferdinando Viganò e Luca Mariani

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11 aprile – CANALE NORD 

MONTE MADONNINO 2501m

Partenza da Carona, in val Brembana, si sale con la strada asfaltata fino al paesino di Pagliari (fontana), ignorando il sentiero estivo che si stacca a destra si segue la strada, a tratti cementata, che sale rapida verso il rifugio Calvi.

Dopo aver passato una costruzione con fontana la pendenza diminuisce leggermente e, dopo un tratto a curve in piano, si giunge in una ampia radura, dove il sentiero si biforca: a sinistra in direzione del rifugio Longo, a destra per il rifugio Calvi. Si prende il bivio verso destra fino ad aggirare in salita una dorsale boschiva e dopo un’altra ripida rampa arrivare a sormontarla. Si giunge adesso nei pressi della casa del Guardiano della diga e con lineare percorso in leggera salita si percorre ancora un tratto per arrivare al Rifugio Calvi.

Dal rifugio, ci si abbassa nella conca sottostante e si inizia a risalire il versante nord del Madonnino, si lasciano sulla sinistra sia la via normale per il Passo Portulino che l’impegnativa goulotte; si prosegue per il canale nord che sale dritto su pendenze crescenti 40/45° e qualcosa più in uscita, con un tratto di misto finale con ghiaccio che richiede un minimo di attenzione. Giunti in cresta, si arriva in cima.

Il grado di difficoltà varia in base alle condizioni

Discesa: si percorre a ritroso la via di salita

Classificazione: PD-/PD+

Dislivello: 1400 m

Capogita: Luca Mariani 

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16 maggio  – CANALE NORD

MONTE GRABIASCA 2705m

Da Carona con servizio Jeep fino al rifugio Calvi

Arrivati al rifugio poco prima di esso andare a sx seguendo il sentiero che scende leggermente, costeggia un laghetto, e poi risale il lato dx orografico della valle, in direzione del Passo di Valsecca (è il colle che si vede a dx della piramide del Diavolino, che si trova a sua volta a dx della più grande piramide del Pizzo del Diavolo di Tenda, in testata alla valle). Molto prima del passo, quando si arriva sulla direttiva del Monte Grabiasca, si punta direttamente al pendio che sale all’evidente canale che scende tra cima e anticima. Circa 1h00 dal rifugio.

Si risale il canale con pendenze di circa 35°/40° e brevi tratti a 45°. Dall’uscita del canale in breve tramite roccette si arriva in vetta.

Discesa: ripercorrendo il canale stesso in discesa o lungo la via normale del monte Grabiasca, si valuterà in base alle condizioni

Classificazione: PD

Dislivello: 950 m

Capogita: Ferdinando Viganò

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30-31 maggio – CANALE FEDERICA

PIZZO STELLA 3163m

Dal parcheggio dell’auto si sale in 1h30′ al rifugio Chiavenna 2042m, dove si pernotta, dapprima seguendo una carrareccia e poi attraverso una bella mulattiera

Dal rifugio sono già ben visibili i tre canali del Pizzo Stella, il Federica è quello più a sinistra.

Dal rifugio ci si porta a est del lago di Angeloga e si rimonta il ciglio morenico fio a raggiungere l’imbocco dell’evidente
canale.

Lo si risale com pendenza 40°, fino al colletto 2868 m posto sulla cresta nord. Dal colle si supera dapprima una breve affilata crestina e poi per un largo pendio nevoso si perviene all’ultimo breve canalino (45°) che porta all’anticima.

Da qui per un breve pendio nevoso si giunge alla croce di vetta.

Discesa: da valutare in base al gruppo e alle condizioni o per lo stesso itinerario di salita o per la via normale verso il passo di Mortèe.

Classificazione: PD/PD+

Dislivello: 1° giorno 600 m 2° giorno 1150 m

Capogita: Ferdinando Viganò e Luca Mariani

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Il Programma potrà subire variazioni in base alle condizioni nivologiche e/o metereologiche.

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Per informazioni e iscrizioni:

Luca Mariani

 mail: xxlukexx1940@tiscali.it

Ferdinando Viganò

mail: vferdinando@libero.it

DONAZIONI

I Soci interessati a finanziare il Progetto

“ SENTIERI- UN CAMMINO PER CRESCERE INSIEME”

possono versare il loro contributo a GAM e così poter godere della detrazione fiscale nella dichiarazione dei redditi. I versamenti devono essere fatti su banca MPS c/c di GRUPPO AMICI della MONTAGNA  IBAN  IT 62 D 01030 01654 000061104572 (specificando nella causale: donazione liberale per Progetto Sentieri- nome cognome e codice fiscale ) Beneficiario: Gruppo Amici della Montagna APS

Il GAM promuova il Progetto in collaborazione  con il Centro per Giovani (CxG) di Comunità Nuova per fare conoscere a dei Ragazzi della periferia milanese la Montagna come percorso di crescita comunitario e di condivisione di valori universali.

Il CxG

Il Centro Per Giovani Ermanno Olmi è presente sul quartiere che dal 1992 accogliendo preadolescenti, adolescenti e le loro famiglie. La gran parte dei ragazzi e delle ragazze che frequentano il centro arriva dalle abitazioni popolari che lo circondano caratterizzate da molteplici fragilità. Un contesto che ne influenza crescita e sviluppo: abbandono scolastico, povertà economica e allontanano dai processi di giustizia sociale. Offrendo spazi di socializzazione tra pari promuoviamo un buon uso del tempo libero, occasioni di relazione accompagnati da punti di riferimento positivi e opportunità di sperimentare responsabilità individuali dentro la collettività. La colonna portante del Centro Per Giovani è l’attività di doposcuola, al fine di supportare i giovani nei propri percorsi studio e contrastare l’abbandono scolastico, anche con laboratori di orientamento formativo. In ambito artistico offriamo corsi di musica nella nostra sala prove, dove si svolgono lezioni gratuite di chitarra, batteria e dj. Anche lo sport è un importante strumento educativo, veicolo per il consolidamento delle relazioni tra pari e con le figure adulte, attente a valorizzare la dimensione ludica, il rispetto delle regole e del fair play.

 La Montagna

A seguito dei lockdown dell’ultimo biennio il rischio di ritiro sociale da parte dei/delle giovani è aumentato esponenzialmente, tornare a frequentare spazi aperti e luoghi è dunque uno strumento per la tutela di una crescita armonica. Le famiglie che il CxG incontra a volte non hanno le possibilità di organizzare gite per i propri figli, e per dei giovani della periferia Milanese il territorio viene vissuto passivamente, ne consegue uno scarso interesse nell’approfondire le potenzialità che offre.

Il CxG per mostrare altri punti di osservazione, stimolare e attivare i ragazzi e le ragazze al pieno godimento del nostro ambiente per una riscoperta della natura e fare apprezzare il legame intrinseco tra salute pubblica e tutela del territorio, a pensato di portare i “suoi ragazzi” in Montagna.

La montagna si presta come luogo simbolo per avviare un cammino, infatti comprende sapersi porre una meta, affrontare la fatica, mettersi in ascolto di sé, misurare le proprie forze, indagare i propri limiti, cooperare per tutelarsi reciprocamente. Gli ostacoli del cammino e l’isolamento dell’ambiente alpino favoriscono l’introspezione ma anche il bisogno di collaborare con il gruppo e di essere comunità.

L’attività fisica favorisce il benessere psichico-fisico in un continuo rapporto con la natura che attiva tutti i sensi. L’ambiente richiede l’esercizio della responsabilità individuale e collettiva finalizzato alla sua salvaguardia, un luogo ideale dove sperimentare diritti e doveri. La cura del paesaggio e il diritto delle persone a beneficiarne sono strettamente interdipendenti e richiedono azioni di partecipazione responsabile, rendendo così visibile il nesso tra partecipazione civile e libertà individuale.

Il Progetto GAM CxG in collaborazione con la FALC e CAI Milano

La conoscenza della Montagna avverrà attraverso le gite sarà graduale nelle difficolta e completa delle varie attività, sarà necessario attivare un assicurazione specifica e che copra tutti i partecipanti.

Il metodo che si vuole adottare è di più cicli annuali che attraversano più stagioni attraverso i tipi di attività che la stagione permette, oltre alle attività fisiche si inseriranno anche degli approfondimenti su temi territoriali, ambientali, storici, scientifici che la Montagna può raccontare;

Ciclo di approccio alla Montagna

Gite escursionistiche di una giornata; Inverno, sulla Neve (camminare, con le ciaspole), Primavera, Escursioni in Media Montagna, Estate Autunno escursioni di Alta Montagna

Ciclo di approfondimento

Gite che inizializzano alle attività tecniche dell’andare in Montagna come le escursioni da Esperti, l’arrampicata e l’arrivare in cima su vie attrezzate.

La stagione  prevede un percorso così articolato:

1. Gita Escursionistica Facile di un giorno  (presumibilmente 3°o 4° settimana di maggio)
2. Gita Escursionistica di 3 giorni 2 notti   in rifugio. La proposta prevederà il raggiungimento del Rifugio  e/o approccio all’arrampicata o un’escursione a qualche cima in zona ( presumibilmente 1° settimana di luglio)
3. Gita Escursionistica di un giorno a completamento del Progetto a settembre

Fare tutte e tre le gite sarà possibile se si troveranno i fondi sufficienti,  il GAM metterà a disposizione l’importo relativo al suo 5×1000, la raccolta fondi sarà indispensabile per il successo del Progetto

MANIFESTAZIONE SOCIALE- PROGETTO GAM in collaborazione con CxG FALC CAI Milano

SENTIERI – UN CAMMINO per CRESCERE INSIEME  

Il GAM propone a tutti i suoi soci e simpatizzanti un’importante iniziativa in collaborazione con il Centro Giovani di COMUNITA’ NUOVA.

I Soci interessati a finanziare in modo individuale il Progetto possono versare il loro contributo a GAM  banca MPS c/c  IBAN MPS IT 62 D 01030 01654 000061104572 (specificare nella causale: donazione liberale nome cognome  codice fiscale contributo Progetto Sentieri ), beneficiario Gruppo Amici della Montagna APS

IMPORTANTE: per poter usufruire della detrazione fiscale per donazioni liberali a enti APS occorre fare il bonifico con l’indicazione ” donazione liberale” e nel beneficiario indicare” Gruppo Amici della Montagna APS”

Dal GAM verrà rilasciata idonea ricevuta.

Il GAM propone a tutti i suoi soci e simpatizzanti un’importante iniziativa in collaborazione con il Centro Giovani di COMUNITA’ NUOVA.

Referente GAM per il Progetto: Ferdinando Viganò cell: 3939012151   mail: vferdinando@libero.it

SENTIERI – un cammino per crescere insieme

Il GAM promuova il progetto in collaborazione con la FALC, il CAI Milano e  il Centro per Giovani (CxG) di Comunità Nuova per fare conoscere a dei Ragazzi della periferia milanese la Montagna come percorso di crescita comunitario e di condivisione di valori universali.

Il CxG

Il Centro Per Giovani Ermanno Olmi è presente sul quartiere che dal 1992 accogliendo preadolescenti, adolescenti e le loro famiglie. La gran parte dei ragazzi e delle ragazze che frequentano il centro arriva dalle abitazioni popolari che lo circondano caratterizzate da molteplici fragilità. Un contesto che ne influenza crescita e sviluppo: abbandono scolastico, povertà economica e allontanano dai processi di giustizia sociale. Offrendo spazi di socializzazione tra pari promuoviamo un buon uso del tempo libero, occasioni di relazione accompagnati da punti di riferimento positivi e opportunità di sperimentare responsabilità individuali dentro la collettività. La colonna portante del Centro Per Giovani è l’attività di doposcuola, al fine di supportare i giovani nei propri percorsi studio e contrastare l’abbandono scolastico, anche con laboratori di orientamento formativo. In ambito artistico offriamo corsi di musica nella nostra sala prove, dove si svolgono lezioni gratuite di chitarra, batteria e dj. Anche lo sport è un importante strumento educativo, veicolo per il consolidamento delle relazioni tra pari e con le figure adulte, attente a valorizzare la dimensione ludica, il rispetto delle regole e del fair play.

 La Montagna

A seguito dei lockdown dell’ultimo biennio il rischio di ritiro sociale da parte dei/delle giovani è aumentato esponenzialmente, tornare a frequentare spazi aperti e luoghi è dunque uno strumento per la tutela di una crescita armonica. Le famiglie che il CxG incontra a volte non hanno le possibilità di organizzare gite per i propri figli, e per dei giovani della periferia Milanese il territorio viene vissuto passivamente, ne consegue uno scarso interesse nell’approfondire le potenzialità che offre.

Il CxG per mostrare altri punti di osservazione, stimolare e attivare i ragazzi e le ragazze al pieno godimento del nostro ambiente per una riscoperta della natura e fare apprezzare il legame intrinseco tra salute pubblica e tutela del territorio, a pensato di portare i “suoi ragazzi” in Montagna.

La montagna si presta come luogo simbolo per avviare un cammino, infatti comprende sapersi porre una meta, affrontare la fatica, mettersi in ascolto di sé, misurare le proprie forze, indagare i propri limiti, cooperare per tutelarsi reciprocamente. Gli ostacoli del cammino e l’isolamento dell’ambiente alpino favoriscono l’introspezione ma anche il bisogno di collaborare con il gruppo e di essere comunità.

L’attività fisica favorisce il benessere psichico-fisico in un continuo rapporto con la natura che attiva tutti i sensi. L’ambiente richiede l’esercizio della responsabilità individuale e collettiva finalizzato alla sua salvaguardia, un luogo ideale dove sperimentare diritti e doveri. La cura del paesaggio e il diritto delle persone a beneficiarne sono strettamente interdipendenti e richiedono azioni di partecipazione responsabile, rendendo così visibile il nesso tra partecipazione civile e libertà individuale.

Il Progetto GAM CxG in collaborazione con la FALC e CAI Milano

La conoscenza della Montagna avverrà attraverso le gite sarà graduale nelle difficolta e completa delle varie attività, sarà necessario attivare un assicurazione specifica e che copra tutti i partecipanti.

Il metodo che si vuole adottare è di più cicli annuali che attraversano più stagioni attraverso i tipi di attività che la stagione permette, oltre alle attività fisiche si inseriranno anche degli approfondimenti su temi territoriali, ambientali, storici, scientifici che la Montagna può raccontare;

Ciclo di approccio alla Montagna

Gite escursionistiche di una giornata; Inverno, sulla Neve (camminare, con le ciaspole), Primavera, Escursioni in Media Montagna, Estate Autunno escursioni di Alta Montagna

Ciclo di approfondimento

Gite che inizializzano alle attività tecniche dell’andare in Montagna come le escursioni da Esperti, l’arrampicata e l’arrivare in cima su vie attrezzate.

La stagione prevede un percorso così articolato:

1. Gita Escursionistica Facile di un giorno (presumibilmente 3° o 4° settimana di maggio)
2. Gita Escursionistica di 3 giorni 2 notti  in rifugio. La proposta prevede il raggiungimento del Rifugio, un approccio all’arrampicata con la supervisione degli istruttori della FALC  o escursione a una cima in zona ( presumibilmente 1° settimana luglio)
3. Gita Escursionistica di un giorno a completamento del Progetto a fine settembre

Fare tutte e tre le gite sarà possibile se si troveranno i fondi sufficienti, per le gite il GAM metterà a disposizione l’importo del suo 5×1000. Per l’ organizzazione degli eventi sarà indispensabile una  raccolta fondi.

SENTIERI – UN CAMMINO per CRESCERE INSIEME  

RELAZIONE FINALE

Nel 2022 il GAM ha proposto a tutti i suoi soci e simpatizzanti un’importante iniziativa in collaborazione con il Centro Giovani di COMUNITA’ NUOVA.

Il programma di cui il GAM si fa promotore e finanziatore prevede di portare a conoscere la montagna e le attività che con essa si possono fare giovani che per vari motivi non ne sono mai venuti a contatto. Ha collaborato alla realizzazione del Progetto la FALC, mettendo a disposizione per le attività proposte i suoi istruttori

Un piccolo ma importante gruppo di Soci interessati hanno finanziato in modo individuale il Progetto, questo contributo non deve apparire modesto perché è stato invece molto significativo e importante ai fine della realizzazione.

Il Referente GAM per il Progetto è stato: Ferdinando Viganò cell: 3939012151   mail: vferdinando@libero.it a lui si deve rivolgere chiunque abbia desiderio di saperne di più o ipotizza una collaborazione più stretta

Due parole sul CENTRO per GIOVANI con cui il GAM si è avvicinato

Il CxG

Il Centro Per Giovani Ermanno Olmi è presente sul quartiere che dal 1992 accogliendo preadolescenti, adolescenti e le loro famiglie. La gran parte dei ragazzi e delle ragazze che frequentano il centro arriva dalle abitazioni popolari che lo circondano caratterizzate da molteplici fragilità. Un contesto che ne influenza crescita e sviluppo: abbandono scolastico, povertà economica e allontanano dai processi di giustizia sociale. Offrendo spazi di socializzazione tra pari promuoviamo un buon uso del tempo libero, occasioni di relazione accompagnati da punti di riferimento positivi e opportunità di sperimentare responsabilità individuali dentro la collettività. La colonna portante del Centro Per Giovani è l’attività di doposcuola, al fine di supportare i giovani nei propri percorsi studio e contrastare l’abbandono scolastico, anche con laboratori di orientamento formativo. In ambito artistico offriamo corsi di musica nella nostra sala prove, dove si svolgono lezioni gratuite di chitarra, batteria e dj. Anche lo sport è un importante strumento educativo, veicolo per il consolidamento delle relazioni tra pari e con le figure adulte, attente a valorizzare la dimensione ludica, il rispetto delle regole e del fair play.

 La Montagna

La montagna si presta come luogo simbolo per avviare un cammino, infatti comprende sapersi porre una meta, affrontare la fatica, mettersi in ascolto di sé, misurare le proprie forze, indagare i propri limiti, cooperare per tutelarsi reciprocamente. Gli ostacoli del cammino e l’isolamento dell’ambiente alpino favoriscono l’introspezione ma anche il bisogno di collaborare con il gruppo e di essere comunità.

L’attività fisica favorisce il benessere psichico-fisico in un continuo rapporto con la natura che attiva tutti i sensi. L’ambiente richiede l’esercizio della responsabilità individuale e collettiva finalizzato alla sua salvaguardia, un luogo ideale dove sperimentare diritti e doveri. La cura del paesaggio e il diritto delle persone a beneficiarne sono strettamente interdipendenti e richiedono azioni di partecipazione responsabile, rendendo così visibile il nesso tra partecipazione civile e libertà individuale.

Il Progetto GAM CxG in collaborazione con la FALC

La conoscenza della Montagna è avvenuta attraverso 3 gite di graduale difficolta e complete di varie attività quali escursionismo, escursionismo esperti e arrampicata, attività quest’ultima di fascino particolare per i giovani.

La stagione 2022 è stato realizzato un percorso così articolato:

2. Gita Escursionistica Facile di un giorno al Monte Sodadura dai Piani di Artavaggio in data 12 giugno che ha visto la partecipazione di 12 ragazzi tutti neofiti all’andare in montagna.
3. La seconda gita in programma si è svolta su 2 giorni il 9-10 luglio presso il Rifugio Trona Soliva e ha permesso a 10 ragazzi di avvicinarsi all’arrampicata grazie alla facile parete presente in loco e agli istruttori della FALC che hanno offerto la loro assistenza. Un grazie speciale anche ai gestori del rifugio per l’ospitalità e alla Guida Alpina che su richiesta e contributo della FALC ha sistemato la parete con nuovi ancoraggi rendono possibile il programma di arrampicata.
4. La terza gita si è svolta su 2 giorni il 1-2 ottobre in Val Masino. con l’ambizioso programma di arrampicare alla Falesia del Sasso Remenno e la domenica di raggiungere la Cima Vignone da Preda Rossa e il Pizzo Bello

I ragazzi che hanno partecipato sono quasi tutti alla prima gita in montagna e alla prima esperienza di arrampicata, solo due di loro erano presenti alla gita in Val Gerola. Al Sasso Remenno siamo tutti stupiti dell’impegno e della volontà dei ragazzi di superare le paure del verticale e le vertigini, e anche chi è andato in crisi non ha esitato e riprovarci scoprendo forze che forse non pensava di avere. Il secondo giorno la meta dell’escursione è stata cambiata causa una nevicata da 2000mt in su iniziata la sera del sabato e finita in nottata. Abbiamo scelto il Lago di Scermendone dove sono arrivati tutti dopo quasi 3 ore, siamo partiti da Preda Rossa e con un intinerario iniziale che percorre il sentiero che avremmo fatto anche per la meta originaria, Giornata fresca ma con un sole che ci ha accompagnato per tutta la gita e che ci ha permesso di fare soste lungo il torrente e di visitare il Bivacco Scermendone.

PER IL FUTURO

Il Progetto che il GAM vuole adottare è di più cicli annuali che attraversano più stagioni attraverso i tipi di attività che la stagione permette, oltre alle attività fisiche si inseriranno anche degli approfondimenti su temi territoriali, ambientali, storici, scientifici che la Montagna può raccontare;

Ciclo di approccio alla Montagna

Gite escursionistiche di una giornata; Inverno, sulla Neve (camminare, con le ciaspole), Primavera, Escursioni in Media Montagna, Estate Autunno escursioni di Alta Montagna

Ciclo di approfondimento

Gite che inizializzano alle attività tecniche dell’andare in Montagna come le escursioni da Esperti, l’arrampicata e l’arrivare in cima su vie attrezzate.

Per l’attività di arrampicata la FALC metterà a disposizione il materiale necessario ( imbraghi, scarpette, caschetti e corde)

Per continuare abbiamo bisogno di trovare i fondi sufficienti, per questo presto il GAM si farà promotore di una nuova raccolta di finanziamenti presso i Soci.

Alla realizzazione del Progetto hanno collaborato:

Ferdinando Viganò, Michele Cardillo e Giovanni Gaiani tutti volontari del GAM

Ecco alcuni loro commenti……

Ferdinando Viganò racconta:

Come ho già forse detto l’idea di portare in montagna i ragazzi del CxG è nata sentendo parlare mio figlio delle loro attività con i ragazzi e in occasioni diverse avendo conosciuto qualche Educatore del CxG.

Chi cominciando ad andare in montagna scopre di non poterne fare a meno vorrebbe che tutti la frequentassero per scoprire come…. “ti apre la testa” (citazione di uno dei ragazzi)  e cosi anche per il cuore facendoti scoprire valori dimenticati per cose che noi “metroopolitani” davamo per scontate o non più percepibili.

In queste due uscite le emozioni provate e le risposte alla domanda che fanno in tanti, ma chi te lo fa fare, sono state molte e diverse dal solito, come tra l’altro sono state molte le domande che hanno fatto i ragazzi e che non sempre hanno trovato risposte, anche perché erano domande dimenticate o mai chieste. Credo che il titolo del progetto sia molto ambizioso e che con queste prime uscite ci sia stata la conferma che è possibile realizzare se si riesce a dare continuità, le condizioni per fare crescere noi e i ragazzi ci sono tutte e le ho viste nella passione e nei sorrisi degli Educatori, dei ragazzi e nei volontari, ai soci GAM e a quelli della FALC e al Centro per Giovani dico grazie per aver reso possibile a tutti noi una grandissima e non scontata esperienza.

Michele Cardillo racconta:

Non pensavo che ci fossero cose più belle dell’andare in montagna ma poi ho scoperto che trasmettere questa passione da ancora più soddisfazione e l’ho imparato grazie al Gam. Portare dei ragazzi così giovani a scoprirla te la fa vedere però sotto un’altra luce: vedi la vera libertà nel loro immergersi in questo nuovo contesto, mi riportano alle mie prime esperienze ai campi estivi tra i monti. Le iniziali fatiche e lamentele per la salita ed il caldo si trasformano in supporto per chi è più in difficoltà ed in obiettivi da raggiungere per i più determinati; il gruppo, gli amici, l’unità d’intenti fanno la differenza.

Nessuna rete, nessuna tecnologia, niente “tacche” sui telefoni cellulari, si fa un tuffo nel passato.

Ed ecco cosa ho visto in questi ragazzi con cui ho condiviso due giorni speciali in Val Gerola: unione, spirito di sacrificio, condivisione, la voglia ed il coraggio di mettersi in discussione, di esplorare, di conoscere esperimentare nuove attività, di accettare il fallimento e riprovare per festeggiare il successo dopo la paura, la loro nuova visione delle cose sotto altre prospettive, un nuovo modo di approcciare la vita.

Ma soprattutto i loro occhi gonfi di gioia.

Ecco perché faccio il volontario.

Alla prossima!

Giovanni Gaiani racconta:

Che bella la Val Masino, il Sasso di Remenno, le placche di arrampicata della Val di Mello! Per me questa zona è un mito primordiale, per cui non ho avuto dubbi quando “egoisticamente” ho accettato di accompagnare, insieme a Ferdinando, i ragazzi del Centro Giovani.

E’ stata una bella esperienza, perché è apparso subito chiaro che molti di questi ragazzi non conoscevano nulla della montagna e pur tuttavia si sono lanciati con entusiasmo nella nuova avventura. Questa è la chiara dimostrazione di quello che dicono i migliori pedagoghi, cioè che l’educazione non è soltanto sedersi ad un tavolo e studiare, ma è anche vivere esperienze diverse in contesti che non avresti mai immaginato. Certo, non è stato un gruppo omogeneo, c’è chi correva avanti e chi invece arrancava dietro fermandosi anche troppo spesso. Certo, non siamo riusciti a salire le cime come da programma. Ma non importa, ci siamo fermati al Lago Scermendone e abbiamo conosciuto tanti nuovi amici (vedi foto). Questo è stato il vero senso della gita!

                      GRUPPO AMICI DELLA MONTAGNA      

                    Sottosezione del CAI Milano

                    NOTIZIARIO N. 3/2023 MAGGIO-AGOSTO      

Notiziario n.3 2023 mag-giu

100 ANNI di GAM

17 giugno dalle 15 alle 19.30

FESTA del GAM al

BOSCO in CITTA’

Tutti i soci sono invitati: festeggeremo insieme questo straordinario compleanno e per l’occasione presenteremo il libro “ UNA TRAVERSATA DI 100 ANNI” .

Vi aspettiamo!!!!!!!

ECHI dall’ASSEMBLEA dei SOCI

Dopo due anni segnati dal COVID il 2022 è stato l’anno della ripresa di tutte le attività senza limitazioni anche se i due anni precedenti hanno lasciato un po’ il segno nella partecipazione alle singole attività. In ogni caso tutti i soci hanno dimostrato la voglia di tornare alla normalità e soprattutto in montagna.

Tutto ciò ci ha permesso di ritornare ad avere un conto economico equilibrato e di non intaccare le nostre riserve. L’anno 2022 si chiude con un utile di esercizio di € 4664

SITUAZIONE SOCI

• 2019: 288 soci
• 2020: 267 soci
• 2021: 263 soci
• 2022: 234 soci

Una osservazione: diminuiscono i soci anziani, aumentano i soci giovani, aumentano i nuovi soci

un bene solo in parte……… perché inesorabilmente anche al GAM diminuisce la fedeltà all’Associazione il senso di appartenenza e la voglia di collaborazione.

SITUAZIONE ATTIVITA’

 Le nostre proposte nei settori ormai consolidati di:

• Scialpinismo: 13 gite che hanno coinvolto 223 soci
• Ciaspole: 6 gite che hanno coinvolto 39 soci
• Escursionismo: 27 gite che hanno coinvolto 138 persone
• Alpinismo: 15 gite che hanno coinvolto 107 soci
• Corsi: 3 corsi con un totale di 45 persone coinvolte

RIASSUMENDO: Abbiamo portato in montagna nel 2022  507 persone

A questo si è aggiunto il PROGETTO SOCIALE “ SENTIERI-UN CAMMINO PER CRESCERE in collaborazione con Comunità Nuova e FALC con 3 gite e 37 ragazzi coinvolti

Come già tante volte detto il GAM vive grazie all’azione appassionata e volontaria dei suoi soci che con la loro disponibilità permettono che le varie iniziative abbiano successo.

            Il Consiglio Direttivo lancia un appello a tutti i soci affinché mettano a disposizione del GAM le loro competenze o anche solo un po’ del loro tempo libero, le necessità sono davvero tante.

Un grazie particolare a tutti i volontari che nel 2022 hanno permesso questo successo e ai benefattori che con la loro generosità ci hanno aiutato a dare vita al Progetto Sociale

Non dimenticate il

5xMille

al GAM  per SOS tenere i nostri Progetti

C.F. 97005410150

e di    rinnovare la vostra fedeltà al GAM con la tessera 2023!!!

per crescere insieme

Il GAM è una Associazione di Promozione Sociale e come tale abilitata a ricevere donazione che possono essere defiscalizzate nella dichiarazione dei redditi. Per la donazione occorre specificare nella causale del bonifico: donazione liberale a GAM

Ma l’estate è alle porte e con lei programmi estivi del GAM diventano realtà…….. ma occhio alle scadenze come sempre alberghi e rifugi ci chiedono le caparre e per garantirsi il posto bisogna essere tempestivi!!!!

Buttiamoci a esaminare le tante e belle proposte e precipitarvi a prenotare!!!

ALPINISMO & ESCURSIONISMO

E’ uscito il Programma di gite estive che il GAM propone agli appassionati “hard rock”

Trovate il programma completo al link: https://www.gam.milano.it/2023/04/26/programma-escursionismo-alpinismo-2023/

Referente per l’alpinismo: Giovanni Gaiani mail: gajani.giovanni@gmail.com  cell: 329 8191578

 27 maggio                           FERRATA del LIMBO

La Ferrata del Limbo è una ferrata che si sviluppa sulle pareti est del Monte Mucrone sopra Oropa in provincia di Biella. La ferrata è abbastanza impegnativa e l’ambiente isolato con un avvicinamento abbastanza lungo. Bella e severa nella prima parte spettacolare ponte tibetano nella seconda parte.

Capogita: Claudio Crespi    Difficoltà: D   Dislivello ferrata: 150m   Dislivello itinerario: 1150m

10 giugno                            CRESTA SINIGAGLIA

Il sentiero attrezzato della Cresta Sinigaglia è una via di salita alla Grigna Meridionale. E’ sicuramente meno battuto di altre vie un po’ più impegnativo seppur non difficile. Nell’ultimo tratto presenta una notevole esposizione seppur con contenute difficoltà tecniche di salita. Discesa per la più semplice cresta Cermenati

Capogita: Ferdinando Viganò    Difficoltà: EEA   Dislivello ferrata: 123m   Dislivello itinerario: 630m

 17 giugno                           BOSCO in CITTA’    FESTA del CENTENARIO

Festeggeremo i 100 anni del GAM con una bellissima FESTA nel Bosco in città, un parco pubblico a soli 7 km dal centro di Milano

24-25 giugno                       GALENSTOCK 3586m

Grandiosa vetta con una cupola nevosa che la rende inconfondibile anche da molto lontano. Si trova sul confine fra il Canton Uri e il Canton Vallese, poco a N del Furkapass e fa parte delle Alpi Urane, sottogruppo delle Alpi Bernesi. Benché non sia la cima più elevata, è sicuramente la più rappresentativa del gruppo. Noi arriveremo in cima percorrendo la cresta W. Sabato: arrivo all’hotel Tiefenbach dove alloggeremo Domenica: salita alla vetta e ritorno

Capogita: Claudio Crespi       Difficoltà: EEA/PD+             Dislivello: 1320m

 1-8 luglio                             CELEBRAZIONE del CENTENARIO                                                          

TRAVERSATA delle ALPI:1° tappa: ALPI MARITTIME

Il programma prevede la traversata delle Alpi in 6-8 tappe da percorrere nei prossimi anni con i mezzi che la stagione consente……tutte rigorosamente by fair means

Capogita: Gabriella Russo     Difficoltà: EE- EEA  Dislivello complessivo: 7200m

 1-2 luglio                              MONTE POPERA    3046m

Massiccia montagna, tra le più possenti nell´arco Dolomitico delle Dolomiti di Sesto in Val Fiscalina. Ammiraglia nell´omonimo gruppo, presenta una via di salita, in condizioni ottimali, alla portata di ogni escursionista preparato. Sabato: arrivo al rifugio Comici per comodo sentiero. Domenica: salita alla vetta per sentiero e in prossimità della cima qualche roccia gradinata. Rientro a Milano

Capogita: Giovanni Gaiani       Difficoltà: EE/F            Dislivello complessivo: 1460m

 8-9 luglio                             ALLALINHORN 4027m

L‘Allalinhorn  è una montagna del Massiccio del Mischabel nelle Alpi Pennine nello svizzero Canton Vallese. Noi lo saliremo lungo la cresta est, una cresta mai troppo difficile, bella ed aerea. Sabato: arrivo alla Britannia Hutte. Domenica: salita alla vetta e ritorno

Capogita: Alessandro Barin         Difficoltà: F+     Dislivello: 1050m

15-16 luglio                 ROCCIA NERA 4075m e GEMELLO del BREITHORN 4106m

La Roccia Nera è una montagna situata nelle Alpi Pennine, nel gruppo del Monte Rosa posto tra la Catena del Breithorn ed il Polluce in uno spettacolare ambiente glaciale d’alta quota. Si tratta di un’ascensione su ghiacciaio verso il piccolo Cervino, poi una breve discesa per guadagnare il grande ghiacciaio di Verra; si prosegue in falsopiano sotto tutta la catena dei Breithorn e in vista del bivacco Rossi e Volante si sale una ripida rampa a 40° fino ad uscire sulla cresta sommitale ove in breve si guadagna facilmente la vetta. In meno di un’ora si può concatenare il Gemello del Breithorn con qualche breve passaggio di II grado. Sabato: arrivo al rifugio Guide d’Ayas Domenica: salita alle vette e rientro

Capogita: Claudio Crespi          Difficoltà: PD               Dislivello complessivo: 1750m

 22 luglio                               ALTALUCE   3185m

Itinerario con un fantastico belvedere sul ghiacciaio del Lys.  Un percorso escursionistico che conduce da Staffal, con tratto in funivia, ad ammirare dal belvedere il ghiacciaio del Lys, la Punta Giordani, la Piramide Vincent  il Castore raggiungendo una cima sopra i 3000 metri. Da Staffal si utilizza la funivia che sale al Gabiet da qui proseguiremo fino alla cima e ritorno per la stessa via.

Capogita: Barbara Savy           Difficoltà: E                 Dislivello: 1385m

 28-29-30 luglio                    MONTE CIVETTA 3220m cima e giro 

GITA del CENTENARIO

Il Monte Civetta è la cima più alta del meraviglioso gruppo montuoso che si trova nel cuore delle Dolomiti Agordine tra Alleghe, Selva di Cadore e Val di Zoldo. Noi arriveremo in cima per la ferrata Alleghesi scenderemo per la ferrata Tissi e completeremo il giro ad anello del Monte Civetta

Giro di grande impegno fisico, richiede allenamento e capacità di arrampicata.

Capigita: Gabriella Russo   Difficoltà: EEA/D   Dislivello ferrata: 870m ­ 300m  Dislivello complessivo: 1790m

 2 settembre                        BIVACCO BORELLI 2741m

Bellissimo giro ad anello che si sviluppa concatenando diverse ferrate e tratti attrezzati e che ha il suo punto più alto ai 2741 metri del Col des Chasseurs. Pur essendo alla portata di camminatori mediamente allenati, rimane un itinerario di stampo alpinistico, che richiede tutte le opportune precauzioni.

Capogita: Claudio Crespi        Difficoltà: PD      Dislivello: 1200m di sviluppo

 9-10 settembre                   SASSO PIATTO 2964m

Il Sassopiatto (Sasplat in ladino) è una montagna che fa parte del Gruppo del Sassolungo, compreso tra la Val Gardena e la Val di Fassa. Noi arriveremo in cima per la ferrata Schuster, itinerario che ripercorre una vecchia via aperta da Oskar Schuster e Wilhelm Lohmuller il 19 agosto del 1896, già segnalato ed attrezzato con qualche corda fissa ed infissi metallici nell’anno successivo; ideale per chi voglia trascorrere una giornata in un ambiente grandioso e selvaggio percorrendo un itinerario logico e completo. Sabato arrivo al rifugio Vicenza. Domenica: salita alla cima e rientro a Milano.

Capogita: Alessandro Barin  Difficoltà: D    Dislivello complessivo 1200m di cui 400 di ferrata

16-17 settembre                 MONTE MONGIOIE 2630m

Il Mongioie è una delle maggiori montagne delle Alpi Liguri, un grande massiccio che domina la Val Tanaro. Si raggiunge uscita Ceva dell’autostrada Torino- Savona e si prosegue in direzione Imperia sino al paese di Viozene (mt.1.245). Sabato : In ca. 1h. si raggiunge il rifugio Mongioie (mt. 1.550), dove si pernotta. Domenica : Ci sono vari itinerari di salita su questo versante, noi seguiremo in salita la Gola delle Scaglie sino al Bocchin delle Scaglie (mt.2325) e la cresta Sud-Ovest. Si sale per un’esile traccia sino alla Rocca Garba e quindi per il crinale in vetta. Tempi : 3h. 1⁄2. Discesa per il versante Est passando per il Bocchin dell’Aseo (mt 2295) e il Piano dell’Olio (mt. 2032) sino al rifugio o direttamente a Viozene.

Capogita : Giovanni Gaiani.          Difficoltà: EE.                          Dislivello:1080 m

 24 settembre                                  MONTE CASTELLO 1474m

Bella sgambata in Val Anzasca. Il tracciato è semplice ma ha dalla sua parte il bel panorama del Monte Rosa, della valle Anzasca, nonché sulla sottostante Ossola. Arrivati a Cimamulera , si sale verso l’Alpe Propiano poi verso l’Alpe Castello e per dorsale si raggiunge la cima.

Capogita: Barbara Savy          Difficoltà: E                             Dislivello: 1062m

 30 -1 ott                                 PIZZO TRESERO 3594m

Escursione molto appagante in un maestoso ambiente di alta quota. La salita si snoda a partire dal selvaggio Passo del Gavia, salendo tra torbiere d’alta quota, pietraie e morene, fino a calcare un facile ghiacciaio per poi arrampicarsi su un’aerea cresta rocciosa che conduce brevemente in vetta. Magnifica la vista sul grande ghiacciaio del Dosegù, che sebbene in evidente ritirata, offre ancora un notevole spettacolo con il suo sviluppo articolato tra scivoli ghiacciati e seracchi sospesi, fino alle morene terminali. Sabato: arrivo al Rifugio Berni   Domenica: salita alla vetta e ritorno

Capogita: Ferdinando Viganò          Difficoltà: PD-                         Dislivello: 1120m

 7 ottobre                               PIZZO di PETTO 2270m

Il Pizzo di Petto costituisce una delle cime più interessanti del sottogruppo della Vigna a cavallo fra la Val Seriana e la valle di Scalve, nella zona del Gruppo della Presolana. Si presenta come una piramide rocciosa con verticali pareti ma la salita da sud risulta molto agevole per ripidi pendii erbosi.

Capogita: Gabriella Russo              Difficoltà: EE/F                        Dislivello 1100m

 15 ottobre                            MONTE CAPEZZONE 2421m

Bella escursione autunnale nell’alta Valle Strona, con grandi vedute sul gruppo del Monte Rosa. Dal villaggio Walser di Campello Monti (mt. 1305) si sale al Lago di Capezzone (mt. 2100) che si costeggia sulla destra e di qui Difficoltà: E con salita su pietraia si raggiunge la vetta.

Capogita: Giovanni Gaiani            Difficoltà: E
                          Dislivello:1116 m

21 ottobre                            CORNO STELLA 2620m

Il Corno Stella è una delle più famose montagne bergamasche, una cima isolata ed estremamente panoramica al centro delle Alpi Orobie. Dal piazzale degli impianti di Foppolo si sale attraverso il Passo della Croce sino al Rifugio Montebello. Si segue la cresta quasi in piano con qualche masso sparso fino ad una selletta. Da qui la traccia si sposta a destra sul versante S-SE, si fa piu’ impegnativo, strappi piuttosto ripidi si intercalano con traversi in quota fino a raggiungere la cresta, abbastanza esposta ma larga, per ritornare sul versante de destro per superare l’ultimo salto di roccia

Capogita: Barbara Savy      Difficoltà: EE                           Dislivello: 1020m

ottobre/ novembre                            MONTESTELLA Milano

In data ancora da definire: grande cerimonia in cui poseremo il GEOLABIO che GAM e CAI Mi offrono alla città di Milano

CIASPOLE

13 maggio               PIZZO TAMBO’ 3378m

Ultima ciaspolata della stagione: da non perdere!!

Itinerario semplice e tranquillo fino alla base del pendio finale, poi rampa e cresta di soddisfazione. Panorama dalla cima, inutile dirlo, bellissimo.

Dislivello: 1200m  Difficoltà: BRA/F    Capogita: Ferdinando Viganò

CORSI del GAM

……con LUCA&VALENTINA  guide alpine

• Corso di Arrampicata per acquisire tecnica di arrampicata, tecnica di sicurezza

 Anche quest’anno proporremo in autunno un Corso di Arrampicata su roccia, al momento è solo un’anticipazione tutti i dettagli saranno sul sito e pubblicati nel prossimo Notiziario

Referente GAM per questo programma: Giovanni Gaiani  mail: gajani.giovanni@gmail.com  cell: 329 8191578

ESCURSIONISMO TURISTICO

 Referenti per il programma di Escursionismo sono:

Gemma Assante  mail: gemma.assante2017@gmail.com  cell: 347958354

Cristina Mazzetti mail:  mazzetticristina56@gmail.com      cell: 3398320257

Barbara Savy      mail: barbara_savy@hotmail.co            cell.338 8199152

13 maggio              VALSESIA: MONTE TRE CROCI– Capogita:Gemma Assante

20 maggio               VAL CHIAREGGIO: giro del lago Palù – Capogita: Cristina Mazzetti

29 maggio-3 giugno         TREK ISOLE PONTINE – Capogita: Cristina Mazzetti

10 giugno           VAL  VARRONE Rifugio Casera Vecchia – Capogita: Cristina Mazzetti

17 giugno                FESTA del CENTENARIO GAM: Bosco in Città

22 luglio                   ALTA LUCE Staffal – Capogita: Barbara Savy

8-19-luglio                VACANZE VERDI tra Abruzzo e Mare –  Capogita: Cristina Mazzetti

9-10 settembre                   WE in un rifugio CAI Milano – Capogita: Gemma Assante

16 settembre                       VAL  VERTOVA- Monte Poieto  Capogita: Gemma Assante

24 settembre                       PIZZO CASRTELLO da Cimamulera  Capogita: Barbara Savy

8 ottobre                              Foliage/castagnata

14-21 ottobre                1 turno COSTIERA AMALFITANA – Capogita: Cristina Mazzetti

21-28- ottobre               2 turno COSTIERA AMALFITANA – Capogita: Gemma Assante

 SCIALPINISMO

La stagione va verso la fine ma …..qualcosa di bello ancora ci attende!!

 Referente GAM per questo programma: Paolo Cesa Bianchi cell. 335261795 mail: p.cesabianchi@sacebi.com

6-7 maggio              PIZZO di LAGO SPALMO 3262m

Da Arnoga lungo la Val Viola nelle Alpi Retiche. Gita bella e piacevole con itinerario classico ma molto vario e tecnico.

Tutte le informazioni al link: Tutte le informazioni al link: https://www.gam.milano.it/attivita/cima-nord-di-lago-spalmo-3262m/

Referente per iscrizioni: Alessandro Barin mail: albaingorgo@gmail.com   cell: 346 9606580

20-21 maggio          PETIT COMBIN 3663m

  Tra le cime più elevate delle Alpi Pennine e il Monte Bianco si erge questo massiccio isolato che noi esploreremo. Pernottamento alla cabanne Panossiere

Classificazione BSA  Dislivello complessivo: 2200m

Referente per iscrizioni Paolo Cesa Bianchi cell. 335261795 mail: p.cesabianchi@sacebi.com

2-4 giugno              BRUNEGGHORN 3833m & BARRHORN 3610m

Belle e impegnative vette delle Alpi Pennine con ampia vista sui principali 4000 delle Alpi. Pernottamento alla Turtmannhutte, uno dei più caratteristici rifugi svizzeri

Classificazione: BS  Dislivello complessivo: 2800m

Referente per iscrizioni Paolo Cesa Bianchi cell. 335261795 mail: p.cesabianchi@sacebi.com

17 giugno          COMPLEANNO GAM: GRANDE FESTA AL BOSCO in CITTA’

Grande giornata di condivisione delle avventure vissute negli ultimi 100 anni del bel contesto del Bosco in Città a soli 7 km dal centro di Milano e occasione per un Trek cittadino

SOGGIORNI & TREK

Le referenti per questi programmi sono:

Gemma Assante  mail: gemma.assante2017@gmail.com  cell: 347958354

Cristina Mazzetti  mail:  mazzetticristina56@gmail.com       cell: 3398320257

8-19 luglio               VACANZE VERDI tra ABRUZZO e mare

La vacanza prevede escursioni tra Lazio e Abruzzo nella valle glaciale dell’Inguagnera, di interesse naturalistico e geologico, escursioni al Sasso la Mira, poco conosciuto, nel comune di Scanno, di cui prevista una visita, al Bosco S. Antonio nel parco della Maiella, da Pescocostanzo.

Le escursioni avranno un dislivello medio di 350 mt ma è prevista una gita con dislivello di circa 800 mt da Fonte Canarelle al Vallone Capriola. Nel corso della vacanza ci saranno visite ai borghi antichi e paesi che si alterneranno ai trek.

Prenotazioni aperte presso Cristina Mazzetti mail: mazzetticristina56@gmail.com

cell: 3398320257

14-21 ottobre oppure 22-29 ottobre   TREKKING lungo i sentieri della

                 COSTIERA AMALFITANA

La Costiera amalfitana è un tratto di costa tirrenica in provincia di Salerno (Campania) situata ad est della penisola sorrentina. Si affaccia sul golfo di Salerno e si estende da Positano (NA) a Vietri sul mare (SA). È patrimonio dell’umanità riconosciuto dall’UNESCO dal 1997 per la sua bellezza naturalistica. Suo nucleo geografico e storico è la cittadina di Amalfi. Vi passeremo una settimana accompagnati dagli amici di Misafumera e da Diego Festa.

Prenotazioni aperte per i 1° turno presso Cristina Mazzetti mail: mazzetticristina56@gmail.com

cell: 3398320257  per il 2° turno presso Gemma Assante mail: gemma.assante2017@gmail.com  cell: 347958354

 SERATE IN SEDE

 4 maggio h 21       CONSIGLIO DIRETTTIVO

insediamento del CONSIGLIO DIRETTIVO uscito dalle votazioni assemblea del 21 aprile 2022. Tutti i soci sono invitati a partecipare

         APERITIVI del CENTENARIO:100 anni di montagna e non solo

                                               a cura di Gemma Assante

8 maggio h.19:30

UN CUORE AL  BUIO

presentazione del libro scritto da Livio Sposito, nostro past-president, a 4 mani con Manuela Cattaneo della Volta.

Tramite l’analisi dei carteggi intercorsi tra Franz Kafka e le 5 donne della sua vita, vengono ricostruiti l’anima di uno scrittore tanto complesso quanto affascinante e il potere che l’amore ha sulla creatività del personaggio. Non solo montagna, anche perchè Kafka credo l’abbia vista nella sua breve vita solo dai sanatori.

La serata sarà accompagnata da un Aperitivo con la formula del

“ BRING&SHARE: tutti portano qualcosa tutti assaggiano tutto”

Per informazioni e prenotazioni: Gemma Assante  cell: 3479508354 mail: gemma.assante2017@gmail.com

22 maggio h.19:30

VIAGGIO in SUD SUDAN

il socio Ettore Fumagalli presenta il suo Viaggio in Sud Sudan, parchi e foreste tropicali, prati e paludi, ma non solo. Etnie animiste insieme ad una componente cristiana, debolezza dell’economia, nonostante sia un paese ONU.

La serata sarà accompagnata da un Aperitivo con la formula del

“ BRING&SHARE: tutti portano qualcosa tutti assaggiano tutto”

Per informazioni e prenotazioni: Gemma Assante  cell: 3479508354 mail: gemma.assante2017@gmail.com

9 ottobre h.19:30

LA MENTE E I LUOGHI

Presentazione del libro di montagne, viaggi, avventure di Enzo Concardi, fondatore della Sezione CAI di Corsico. Già autore di diverse raccolte di poesie, ci verranno raccontate con particolare sensibilità le esperienze vissute in imprese, spedizioni e viaggi, sia all’estero che sulle nostre montagne.

La serata sarà accompagnata da un Aperitivo con la formula del

“ BRING&SHARE: tutti portano qualcosa tutti assaggiano tutto”

Per informazioni e prenotazioni: Gemma Assante  cell: 3479508354 mail: gemma.assante2017@gmail.com

LA BACHECA DELLE OCCASIONI

Il GAM AFFITTA la sua bella sede rinnovata ai Soci per attività personali durante le ore diurne. La tariffa varia a seconda della durata dell’utilizzo da € 50 a €150 (+ IVA) da concordare con il CD

Chi è interessato può scrivere a: gam.milano0@gmail.com

Ricordatevi di comunicare al GAM cambiamenti di indirizzo, mail, N° telefono. Questo ci permetterà di tenere sempre aggiornata la nostra anagrafica e potervi raggiungere più facilmente.

Ricevete questa newsletter perché il vostro indirizzo si trova nella mailing list del GAM. Assicuriamo che i vostri dati sono trattati con estrema riservatezza e non vengono divulgati. Le nostre informative sono comunicate individualmente anche se trattate con l’ausilio di spedizioni collettive. In ogni momento ci si può cancellare dalla lista: rispondendo a questa mail con “CANCELLAMI” in oggetto, sarete espunti immediatamente con tante scuse. Parimenti per iscriversi alla nostra newsletter, mandate una mail a gam.milano0@gmail.com

Notiziario G.A.M. – N. 3 – MAGGIO-SETTEMBRE 2023 – Spedito via mail e pubblicato sul sito il giorno 1.5.2023

Pubblicato dal GRUPPO AMICI della MONTAGNA Sottosezione del C.A.I. Milano

Via G.B.Merlo, 3 – 20122 MILANO –- e-mail: milano0@gmail.com https://www.gam.milano.it

MANIFESTAZIONI SOCIALI

Progetto “SENTIERI-UN CAMMINO per CRESCERE INSIEME

La seconda gita in programma si è svolta su 2 giorni il 9-10 luglio presso il Rifugio Trona Soliva e ha permesso ai ragazzi di avvicinarsi all’arrampicata grazie alla facile parete presente in loco e agli istruttori della FALC che hanno offerto la loro assistenza. Un grazie speciale anche ai gestori del rifugio che per rendere possibile il programma hanno sistemato la parete con nuovi ancoraggi.

Il Centro x Giovani ci dice:

Ancora un grande grazie a GAM e FALC per la splendida gita! Al centro CxG tutti e tutte gasati a sfogliare le foto! Per la prossima non sarà semplice valutare chi selezionare.

GRUPPO AMICI DELLA MONTAGNA

Fondato nel 1923

SOTTOSEZIONE C.A.I. MILANO

PROGRAMMA CIASPOLE 2021/22

orizzontali&verticali

 27 novembre      RIFUGIO LAGO PALU’ 1650m

Andremo in Valmalenco. Si supera il paese di Chiesa, in direzione di Chiareggio, si arriva al paese San Giuseppe e sulla dx si seguono le indicazioni per il rifugio Sasso Nero. Qui presente ampio parcheggio. Seguendo l’itinerario botanico segnalato da cartelli, in 30 minuti si incontra un cartello con la mappa, superando alcuni alpeggi, si arriva all’Alpe Zocca, (segni rossi) quindi seguire indicazioni Lago Palù.

Dislivello: 500 m Tempi:4.30 per l’intero anello. Difficoltà T Capogita Cristina Mazzetti

4-8 dicembre     SANT’ AMBROGIO in VAL di VIZZE

5 gite panoramiche nella valle segreta di Vipiteno o in alternativa in base all’innevamento 5 gite a Sestriere splendida zona dell’alto Piemonte.

Capogita: Cristina Mazzetti

 19 dicembre       CIMA DEI TRE LAGHI- MONTE LEMA 1620m

Partenza dal rifugio Campiglio (mt 1184) raggiungibile in auto da Luino, risalendo la Val Veddasca in direzione Curiglia. Passato il paese di Dumenza, sulla dx un cartello stradale con indicazioni M. Lema. La strada che sale al rifugio è stretta e in caso di innevamento consigliabili, gomme da neve o catene. Dal rifugio si segue sentiero 3V(segni b/r) per M. Lema. Si entra nel bosco, e in 40’ si raggiunge Pian di Runo, la pendenza aumenta, si passa un cippo di confine e in 2 ore dalla partenza si raggiunge la vetta sormontata da una croce. Non ci sono difficoltà particolari ma l’ultimo tratto prestare attenzione se presenza cumuli di neve. Dislivello 450 mt. Difficoltà: T Capogita: Cristina Mazzetti

15 gennaio           RIFUGIO MAGNOLINI 1647m – MONTE ALTO

Situato al Piano della Palù tra la Valcamonica e la Val Seriana. Da Castione della Presolana si seguono le indicazioni per M. Pora, si raggiunge la Malga Alta dove al termine della strada si parcheggia. Ci incamminiamo su una stradina in salita fino raggiungere la partenza di una sciovia, si raggiunge un dosso per poi scendere sull’opposto versante, raggiungendo il rifugio. Considerando la brevità del percorso, dal rifugio un sentiero permette di raggiungere Monte Alto in 40’. Giunti in vetta il panorama offre una vista sulla Valcamonica, il lago d’Iseo e la Presolana. Dislivello 250 mt. Difficoltà: T Capogita: Cristina Mazzetti

23 gennaio          CIMA DI LEMMA 2348m

Risalire la Valle Lunga tramite la carrozzabile fino a superare la località di S. Antonio ( 1443m) Rifugio Beniamino. In prossimità di un ponticello si può deviare a sx percorrendo il sentierino estivo fino a quota 1624 m. Poi salire a dx superare un tratto boscoso e arrivare al Passo del Porcile. Dal Passo salire diagonalmente i pendii, ci si sposta a sud e si raggiunge la larga cima.

Dislivello: 1070m Difficoltà: MR    Capogita: Ferdinando Viganò

30 gennaio          ALPE DI MEZZO1600 m

Partenza S.Bartolomeo (1204 mt). Con la SS340 Regina si raggiunge Gera Lario, e seguendo per Bugiallo ca 12 Km arriviamo alla frazione di S. Bartolomeo, parcheggio vicino ad una Chiesetta (simile ad una casa). Il sentiero parte davanti alla chiesa, si seguono le indicazioni per Alpe di Mezzo e ci si inoltra in un’abetaia, e dopo una parte in salita si collega alla carrozzabile, che arriva all’Alpe di Mezzo( ore 1,40 dalla partenza). Con una salita un po’ faticosa mantenendo la dx dei tralicci, in ca 30’ si raggiunge Bocchetta di Chiaro(1670 mt) da dove spettacolare la vista sulla Val Chiavenna.   Possibilità ristoro all’Agriturismo Giacomino. Dislivello 430 m Difficoltà: BR .Tempo: h 2.00 Capogita: Cristina Mazzetti

 12 febbraio                   VAL FREDDA 2344m

Dal Rifugio Tassara(1802 m),raggiungibile in auto con la strada che da Breno in Valcamonica porta al Passo Crocedomini .La strada normalmente è pulita fino rifugio ma occorre informarsi in caso di nevicate recenti. Si parte dal rifugio passando accanto al cartello Parco Adamello, il sentiero inizia ripido ma si addolcisce nei pressi Malga Valfredda a quota 2000,fino qui una larga mulattiera, la salita al passo va fatta in condizioni di neve sicura. Potrebbero essere necessari i ramponi. L’escursione regala panorami spettacolari sul Cornone del Blumone, sulla conca del Cadino. Il Croce Domini segna anche un punto intermedio del tracciato verso rifugio Tita Secchi e lago della Vacca. Tempi percorrenza 1h 15’ fino alla malga da località Bazena + 1.30’ per il Passo. Dislivello 600 mt ca. Difficoltà BR     Capogita: Cristina Mazzetti

20 febbraio                   PIZZO MERIGGIO 2348m

 Da Albosaggia proseguire finché la strada da asfaltata diventa sterrata. Salire verso l’impianto di risalita proseguire nel bosco verso il crestone NE. Seguire la traccia fino a raggiungere una spalletta del Pizzo Meriggio. Passare la Baita Meriggio situata in una valletta e percorrere la facile e panoramica sinuosa cresta.

Dislivello 1050 m Difficoltà MR Capogita: Ferdinando Viganò

3-6 marzo                       CARNEVALE SU MONTI SIBILLINI

4 escursioni da non perdere nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini tra Marche e Umbria a contatto con la natura selvaggia e la magia delle cime innevate. In alternativa, in caso di scarso innevamento, andremo in Val Viola Capogita: ??

12 marzo             MONTE SASNA 2229m

 Dal parcheggio di Lizzola risalire i pendii fino al passo Manina 1840m quindi prendere la dorsale e arrivare all’anticima contraddistinta da una grossa croce, continuando si raggiunge la vetta. Dalla cima ridiscendere al passo raggiungere la Baita Sasna, continuare verso il Monte Cimone e facendo attenzione in caso di nevicare recenti chiudere l’anello fino a Lizzola.

Dislivello 1000m Difficoltà: OR  Capogita: Ferdinando Viganò

 19-20 marzo WEEKEND IN VAL VIOLA Appoggio Hotel/rist Arnoga

Partenza da Arnoga(1850 mt),raggiungibile in auto con la strada che da Bormio porta a Livigno. La meta è la risalita della Val Viola, fino all’omonimo Rifugio,(2300 mt),un percorso ad anello calmo lungo per un dislivello totale di 300 mt ca. Ore 4.30 tot. La valle itinerario di grande bellezza, incastonata in una serie di cime tutte oltre i tremila metri.c he creano una cornice naturali con panorami mozzafiato. Seguirà programma dettagliato, trattandosi di un weekend. Dislivello 300m Difficoltà: BR      Capogita: Cristina Mazzetti

14 maggio     CIMA DEL CARRO 3326m

 Attraversare la diga del Lago Serrù, proseguire entrando in una conca; salire i ripidi pendii a NO raggiungendo quota 2720m. A questo punto si scende una sessantina di metri in direzione della base della paretina rocciosa quotata 2879m. Risalire il ripido pendio evitando la seraccata e raggiungere il Colle d’Oin senza raggiungerlo. Proseguire a sinistra e raggiungere la cima

Dislivello: 1050m Difficoltà: BRA/F+   Capogita: Ferdinando Viganò

LEGENDA:    T = Escursione turistica

BR = Buoni Racchettatori

MR = Medi Racchettatori

OR = Ottimi Rachettatori

A = Alpinistica + grado di difficolta come per alpinismo

BRA = Buoni Racchettatori Alpinisti

MR A = Medi Racchettatori Alpinisti

ORA = Ottimi Rachettatori Alpinisti

…….con Luca & Valentina guide alpine

Con gli sci su neve libera

   Corso di Scialpinismo (S1)

Per apprendere e perfezionare le tecniche per una pratica sicura ed autonoma di questa disciplina. Lo sci alpinismo non è solo discesa in neve fresca ed ebrezza della velocità. E’ molto di più: uno strumento per visitare il mondo della Montagna quando indossa il suo vestito più scintillante.

Date : gennaio – marzo 2022

PROGRAMMA

13 Gennaio     Neve, valanghe e sicurezza   ( lezione teorica)

27 Gennaio     Carte topografiche e uso GPS ( lezione teorica)

29 Gennaio     Tecnica di discesa fuoripista
con utilizzo degli impianti di risalita ( uscita)

6 Febbraio     Gita
 Esercitazione A.R.V.A.                       ( uscita)

10 Febbraio     Pianificazione gita (lezione teorica)

20 Febbraio    Gita

26 Febbraio     Gita

12-13 Marzo     Gita con pernottamento in rifugio .

COSTI € 330 per persona (minimo 6 iscritti, con 10 iscritti 2 Guide le prime e le ultime due uscite, da 12 iscritti sempre due Guide)
+ € 23 per associazione GAM 2022

Le lezioni teoriche si svolgeranno presso la sede del GAM in Via Merlo 3 Milano

La quota da diritto agli insegnamenti e all’accompagnamento della Guida Alpina ed all’utilizzo del materiale comune. La quota non comprende: spese di viaggio, vitto e alloggio per le uscite da due giorni, eventuali impianti di risalita. Tali spese, anche della Guida Alpina, saranno sostenute dai partecipanti.

Corso di Tecnica di Sci fuoripista ( Free Ride)

Un coros per perfezionare la tecnica di discesa su ogni tipo di neve.

Date: novembre 2021- gennaio 2022

Contenuti tecnici del corso:

• applicazione di una corretta coordinazione dinamica del corpo
• gestione del peso del corpo per condurre gli sci in condizioni variabili di neve
• centralità ed apprendimento di una corretta coordinazione
• curve con apertura di coda
• curve con sci in parallelo

Obiettivi:

• acquisizione di consapevolezza del movimento, sapere cosa si vuole fare ed imparare a farlo

PROGRAMMA

25 novembre                      Esercizi a terra ed inquadramento degli schemi motori di base ( lezione teorica)

11-12 dicembre   Esercizi di tecnica di discesa fuoripista con utilizzo degli impianti di risalita ( uscita)

13 gennaio         Neve, valanghe e sicurezza ( lezione teorica)

15-15 gennaio   Esercizi di tecnica con utilizzo degli impianti e pelli di foca ( uscita)

COSTI € 320 per persona ( min 8 iscritti-max 12)

La quota da diritto agli insegnamenti e all’accompagnamento della Guida Alpina ed all’utilizzo del materiale comune. La quota non comprende: spese di viaggio, vitto e alloggio per le uscite da due giorni, eventuali impianti di risalita. Tali spese, anche della Guida Alpina, saranno sostenute dai partecipanti.

Riferimento GAM per i Corsi di Scialpinismo e Free Ride: Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 339 2069657

Anticipazioni Primavera 2022

 Corso di Alpinismo A1

Periodo: Aprile – Luglio

Contenuti:

tecnica di arrampicata (su roccia, su ghiaccio)

livelli 1, 2, 3 del testo tecnico delle Guide Alpine Italiane (neve e ghiaccio)

progressione fondamentale ed introduzione alla progressione a triangolo (roccia)

tecnica di sicurezza (su roccia, su ghiaccio)

materiali, nodi, ancoraggi, progressione della cordata, corda doppia

Corso di Alpinismo A2

Periodo: Aprile – Luglio

Contenuti:

ripasso e perfezionamento tecnica di arrampicata (su roccia, su ghiaccio) tecnica di sicurezza (su roccia, su ghiaccio) materiali, nodi, ancoraggi, progressione cordata, corda doppia

obiettivo: autonomia della cordata

 Per cominciare o approfondire la conoscenza della disciplina: lezioni di tecnica di arrampicata e di tecnica di sicurezza. E’ un corso adatto anche a chi ha già esperienza in arrampicata ma non conosce la tecnica descritta dal Metodo Caruso

Contenuti:

Prima parte: Nozioni di base, fondamentali dell’arrampicata, “doppio peso”, uso dei piedi, schemi motori (le matrici di base). Progressione fondamentale, individuazione ed uso del “finale”

Seconda parte: Le progressioni in arrampicata.

Riferimento GAM per i Corsi di Alpiniamo:

Giovanni Gaiani

mail: gajani.giovanni@gmai.com

cell: 3298191578
Autunno 2022

 Corso di Arrampicata R1

Periodo: Ottobre – Novembre

Per cominciare o approfondire la conoscenza della disciplina: lezioni di tecnica di arram- picata e di tecnica di sicurezza. E’ un corso adatto anche a chi ha già esperienza in arrampicata ma non conosce la tecnica descritta dal Metodo Caruso

Contenuti:

Prima parte: Nozioni di base, fondamentali dell’arrampicata, “doppio peso”, uso dei piedi, schemi motori (le matrici di base). Progressione fondamentale, individuazione ed uso del “finale”

Seconda parte: Le progressioni in arrampicata
Tecnica di Arrampicata R2

Periodo: Ottobre – Novembre

Approfondire la conoscenza della disciplina: lezioni di tecnica di arrampicata con Paolo Caruso.
E’ uno stage adatto a chi ha già esperienza in arrampicata e vuole approfondire la cono- scenza della tecnica descritta dal Metodo CarusoR.

esclusivamente la Tecnica di sicurezza necessaria per affrontare salite di più lunghezze su terreno sportivo (già attrezzato). Non è contemplato l’utilizzo di protezioni veloci.

Riferimento GAM di Arrampicata:

Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 339 2069657