Data
27 Set 2026 - 28 Ott 2026
Categorie
PDinCordata Scuola di Alpinismo e Scialpinismo
2026 ARRAMPICATA- PROGRAMMA
Arrampicata roccia
Corso di arrampicata su roccia
Il corso si sviluppa in 5 uscite su roccia, per comprendere i principi dell’arrampicata, esercitare la tecnica e sviluppare consapevolezza nel movimento.
Rivolto sia a principianti che progrediti, adatteremo i contenuti su due livelli differenti in
funzione degli allievi presenti.
CONTENUTI
Corso outdoor di 5 giornate.
Tecnica di arrampicata: schemi motori di base e progressioni in arrampicata: esercizi sulla coordinazione
dinamica elementare. Testo tecnico delle Guide Alpine Italiane, ed.Vivalda
Tecnica di sicurezza: terreno sportivo, monotiri, arrampicata da secondo e da primo. Testo tecnico delle
Guide Alpine Italiane, ed.Vivalda
PERIODO
Settembre – Ottobre 2026
PROGRAMMA
27 Settembre Coordinazione dinamica elementare, spostamento del peso, uso dei piedi.
3 Ottobre Progressione fondamentale; individuazione ed uso del “finale”.
18 Ottobre Progressione a triangolo.
24-25 Ottobre Due giorni di ripasso generale conclusivo.
COSTI
€ 340 (iva 5% inclusa)
acconto 140 € da versare nel momento dell’iscrizione
saldo 200 € entro il 27 settembre
termine ultimo iscrizioni 20 settembre
Per iscrizioni: Giovanni Gaiani gajani.giovanni@gmail.com
La quota comprende: Onorario Guida Alpina, utilizzo del materiale comune.
La quota non comprende: spese dei trasferimenti e di vitto e alloggio (le spese delle guide saranno divise tra
i partecipanti).
Via Abano, 5 20131 Milano info@guidealpine.mi.it
P.I. 09112980967 +39 3498364119