Corso di Arrampicata R2

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Data
26 Set 2020

Dove

Categorie

F


con Luca & Valentina guide alpine           posti in lista d’attesa

CORSO di ARRAMPICATA su roccia R2

Lezioni di approfondimento e perfezionamento riservate a chi abbia già frequentato un cor- so di Tecnica di arrampicata.Per riprendere i concetti e l’esercizio della Tecnica, per progredire nell’arrampicata.

CONTENUTI
Corso outdoor di 4 giornate.

Tecnica di arrampicata: coordinazione dinamica elementare, progressione fondamentale, progressione a triangolo. Testo tecnico delle Guide Alpine Italiane, ed.Vivalda

Tecnica di sicurezza: terreno sportivo, monotiri, arrampicata da secondo e da primo. Testo tecnico delle Gui- de Alpine Italiane, ed.Vivalda

PERIODO
Ottobre – Novembre 2020

PROGRAMMA

26 settembre  Ripasso progressione fondamentale; individuazione ed uso del “finale”.

11 ottobre  Progressione a triangolo; triangolo a vertice fisso; esercizi su previsione.

31-1 Novembre    Stage a Finale Ligure.

ISCRIZIONE

Per Informazioni e iscrizioni contattare: Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 339 2069657

COSTO

€ 280 (min 4 iscritti) + Iscrizione al GAM valida per il 2020. I nuovi soci che dovranno iscriversi al GAM potranno già avere la tessera valida per il 2021.

La quota comprende: Onorario Guida Alpina, utilizzo del materiale comune.

La quota non comprende: spese dei trasferimenti e di vitto e alloggio.

Iscrizioni con versamento di caparra di € 80 + 23 ( tessera GAM 2020) sul c/c del GAM  IBAN IT62D0103001654000061104572; causale:NOME E COGNOME corso di Arrampicata R2; saldo ad inizio corso.

Termine per il versamento della caparra: 15 settembre 2020. La caparra è confirmatoria della partecipazione al corso e NON verrà restituita per rinuncia dopo tale termine.

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