Tecnica di sci fuoripista

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Data
25 Nov 2021

Dove

Categorie

F


Attività sociale con Luca & Valentina guide alpine                         

TECNICA di SCI fuoripista

con impianti e pelli per imparare a sciare in neve non battuta

Un corso per perfezionare la propria tecnica di discesa su ogni tipo di neve. Dallo sci di discesa allo scialpinismo.

DATA
Novembre 2021 – Gennaio 2022

CONTENUTI TECNICI DEL CORSO

– Applicazione di una corretta coordinazione dinamica del corpo
– Gestione del peso del corpo per condurre gli sci in condizioni variabili di neve – Centralità ed apprendimento della corretta coordinazione
– Curve con apertura di coda
– Curve con sci in parallelo

 OBIETTIVI
Acquisizione di consapevolezza nel movimento: sapere cosa si vuole fare ed imparare a farlo.

Lezioni teoriche

25 novembre    Esercizi a terra ed inquadramento sugli schemi motori di base

13 gennaio     Neve, valanghe e sicurezza

Uscite

12- 13 Dicembre    Esercizi di tecnica di discesa fuoripista con utilizzo degli impianti di risalita

15-16  Gennaio     Esercizi di tecnica con utilizzo degli impianti di risalita e pelli di foca

ISCRIZIONE

Per Informazioni e iscrizioni contattare: Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 339 2069657

COSTO

€ 320 (min 8 iscritti – max 12) + Iscrizione al GAM valida per il 2022.

La quota comprende: Onorario Guida Alpina, utilizzo del materiale comune.

La quota non comprende: spese dei trasferimenti e di vitto e alloggio.

Le lezioni teoriche si svolgeranno presso la sede del GAM in Via Merlo 3 Milano

Iscrizioni con versamento di caparra di € 70 + 23 ( tessera GAM 2020) sul c/c del GAM  IBAN IT62D0103001654000061104572; causale:NOME E COGNOME corso di Free Ride; saldo ad inizio corso.

I soci in possesso di tessera CAI in regola con il rinnovo 2021 possono usufruire della copertura assicurativa CAI in caso di infortunio

Termine per il versamento della caparra: 20 ottobre  2021. 

La caparra è confirmatoria della partecipazione al corso e NON verrà restituita per rinuncia dopo tale termine.

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